女贞子的功效及食用方法
阅读次数: 加入时间:2016-11-07

  女贞子无臭,味甘、微苦涩,为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草经》,列为上品,谓其能“主补中,安五脏,养精神,除百病,久服肥健,轻身不老”。下面就由学习啦小编为大家介绍下女贞子的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
  女贞子的功效和作用
  滋肾益肝
  用于肝肾不足,症见骨蒸劳热,头晕,耳鸣,耳聋,腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热,可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用;治疗头晕耳鸣耳聋,可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用;治疗腰膝酸软,可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。
  女贞:大叶女贞栽培管理技术
  乌发明目
  用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用;明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

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  其他功效作用
  抗衰老:女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。明显降低高龄鼠肝中MDA的含量。能明显提高肝中SOD的活性。
  抗疲劳:女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小,冠状动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血流量增加,血清胆固醇和甘油三酯明显降低。
  降糖:女贞子能降低正常小鼠的血糖,对抗葡萄糖引起的血糖升高,对小鼠糖尿病有防治作用。
  降酶:女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。
  女贞子的食用方法
  女贞子粥
  将10粒女贞子装入纱布袋,将110克米放入锅内,加水同煮成粥。
  延缓衰老、旺盛精力,又可舒缓神经痛,强壮筋骨。
  女贞子蜂蜜饮
  女贞子20克,蜂蜜30克。
  先将女贞子放入锅中,加水适量,文火煎煮30分钟,去渣取汁,调入蜂蜜即可。
  滋补肝肾,软化血管。主治肝肾阴虚型动脉硬化症、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、遗精、便秘等。
  二子菊花饮
  女贞子、枸杞子各15克,菊花10克。煎水代茶饮。
  本方以女贞子、枸杞子补肝肾、明目,以菊花养肝明目。用于肝肾阴虚,眼目干涩,视物昏花,或视力减退。
  女贞子的形态特征
  女贞灌木或乔木,高可达25米;树皮灰褐色。枝黄褐色、灰色或紫红色,圆柱形,疏生圆形或长圆形皮孔。叶片常绿,革质,卵形、长卵形或椭圆形至宽椭圆形,长6-17厘米,宽3-8厘米,先端锐尖至渐尖或钝,基部圆形或近圆形,有时宽楔形或渐狭,叶缘平坦,上面光亮,两面无毛,中脉在上面凹入,下面凸起,侧脉4-9对,两面稍凸起或有时不明显;叶柄长1-3厘米,上面具沟,无毛。
  圆锥花序顶生,长8-20厘米,宽8-25厘米;花序梗长0-3厘米;花序轴及分枝轴无毛,紫色或黄棕色,果时具棱;花序基部苞片常与叶同型,小苞片披针形或线形,长0.5-6厘米,宽0.2-1.5厘米,凋落;花无梗或近无梗,长不超过1毫米;花萼无毛,长1.5-2毫米,齿不明显或近截形;花冠长4-5毫米,花冠管长1.5-3毫米,裂片长2-2.5毫米,反折:花丝长1.5-3毫米,花药长圆形,长1-1.5毫米;花柱长1.5-2毫米,柱头棒状。
  女贞子为女贞果实,呈肾形或近肾形,长7-10毫米,径4-6毫米,深蓝黑色,成熟时呈红黑色,被白粉;果梗长0-5毫米。花期5-7月,果期7月至翌年5月。
  女贞子的配方
  ①补腰膝,壮筋骨,强阴肾,乌髭发:女贞子(冬至日采:不拘多少,阴干,蜜酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮,或先熬干,旱莲膏旋配用),旱莲草(夏至日采,不拘多少),捣汁熬膏,和前药为丸,临卧酒服。(《医方集解》二至丸)
  ②治神经衰弱:女贞子、鳢肠、桑椹子各25~50克。水煎服。或女贞子1000克,浸米酒1000克,每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)
  ③治风热赤眼:冬青子不以多少,捣汁熬膏,净瓶收固,埋地中七日,每用点眼。(《济急仙方》)
  ④治视神经炎:女贞子、草决明、青葙子各50克。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
  ⑤治瘰疬,结核性潮热等:女贞子15克,地骨皮10克,青蒿7.5克,夏枯草12.5克
  女贞子,水煎,一日三回分服。(《现代实用中药》)
  ⑥治肾受燥热,淋浊溺痛,腰脚无力,久为下消:女贞子20克,生地30克,龟板30克,当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝,车前子各10克,大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)

编辑:园林绿化 来自:
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